Нежный фруктовый смузи, идеально подойдет для вечерних посиделок.

Калорийность 114 ккал на 100 г

Ингредиенты:

  • половинка маленького ананаса (150-200 гр)
  • 1 банан
  • 60 мл кокосовой воды
  • 1 ч.л. мёда
  • Топпинги и добавки по желанию: дольки персика, дыни или апельсина, ежевика, семена или рисовые хлопья

Способ приготовления:

Закинуть все ингредиенты в блендер и взбить. Готовый смузи украсить фруктами.

Всем спасибо и приятного аппетита=)