Калорийность: крупа амарант (щирица), неприготовленная. Пищевая ценность и химический состав

Калорийность 371 ккал
Белки 13,8 г
Жиры 7 г
Углеводы 64 г
Клетчатка 6,7 г
Вода 11 г

Соотношение БЖУ

[wpdatachart id=5]

Витамины

[wpdatachart id=6]

Минералы

[wpdatachart id=7]